Mein Wochenplan besteht aus 7 Tagen Gym
Weil ich Ziele habe und zu energiegeladen bin
Man, ich lasse mir den Magerquark im Lieferwagen bringen
Prüf' bei Lebensmitteln, ob die Proteinangaben stimmen
Versuch', den Fitnessstyle mit meinem Leben zu vereinen
So baller' ich mir morgens einen Trainingsbooster rein
Es gibt Haferflocken, Magermilch, tiefgefror'ne Beeren
Während sich die Discopumper nur von Cheeseburgern ernähren
Und meine Sucht nach einem Push wurde richtig krass
Für mein' Puls, wenn ich das Fitnessstudio durchgeschwitzt verlass'
Das Feeling besser, als wenn ich Latinobräute fick'
Fühle mich wie Hulk nach dem Aminosäure-Kick
Beziehungsende? Nehm' ich rücksichtslos in Kauf
Keine and're Droge schüttet so viel Glückshormone aus
Und während meine Bitch ihren Hintern trainiert
Lasse ich mir den Whey-Shake im Pimm Cup servier'n
*Adrenalin Boost*
Hab' ich immer mit der Hantel in der Hand
Gestern Kante, heute Schrank
*Adrenalin Boost*
Ich kann euch nicht beschreiben, wie es ist
Hab ich das Eisen im Griff
*Adrenalin Boost*
Ich muss wieder bis zum Äußersten gehen
Und grade läuft es extrem
*Adrenalin Boost*
Yeah, ich bleib' auf dem Film
Keine Zeit, um zu chillen
Meine Stimme gibt dir ein Schub, wenn du das hörst
Der Booster für die Curls, bis du das Studio zerstörst
Heiz Maschine einmaschierst, das Ziel in dein Visier
Bald das Flex deinen Körper auf der Titelseite ziert
Russian Twist und Kniebeugen, Massenhysterie
Für den Druck, der sich aufbaut, das passende Ventil
Du kriegst dein Kopf nach dem Workout wieder frei
Mit dem Körperfettanteil eines Surfers aus Hawaii
Es geht nur um den einen Augenblick für dich
In dem du trotz der ganzen Sorgen einmal ausgeglichen bist, yeah
Ich weiß, das Ganze hier fordert Disziplin
Du hast ein' Kater, aber wart' ma, nach dem Warm-Up bist du clean
Jede Party hat am Folgetag einen Negativeffekt
Es wird Zeit, dass du dein' Body in die Rehaklinik steckst
Nimm' das Training wieder auf und dann dreh' mal hier das auf
Damit ist dein täglicher Bedarf an Energie gedeckt
*Adrenalin Boost*
Hab' ich immer mit der Hantel in der Hand
Gestern Kante, heute Schrank
*Adrenalin Boost*
Ich kann euch nicht beschreiben, wie es ist
Hab ich das Eisen im Griff
*Adrenalin Boost*
Ich muss wieder bis zum Äußersten gehen
Und grade läuft es extrem
*Adrenalin Boost*
Yeah, ich bleib' auf dem Film
Keine Zeit, um zu chillen
*Adrenalin Boost*
Hab' ich immer mit der Hantel in der Hand
Gestern Kante, heute Schrank
*Adrenalin Boost*
Ich kann euch nicht beschreiben, wie es ist
Hab ich das Eisen im Griff
*Adrenalin Boost*
Ich muss wieder bis zum Äußersten gehen
Und grade läuft es extrem
*Adrenalin Boost*
Yeah, ich bleib' auf dem Film
Keine Zeit, um zu chillen
Le canzoni che parlano del gioco Ogni canzone ha il suo tema da cui si crea un intero contenuto, una storia tutta da scoprire e da cantare/ballare. L'amore, naturalmente, è quasi sempre il focus ricorrente da cui partire. Ma una canzone può essere anche molto altro. Il gioco è una valida alternativa da questo punto di vista e non mancano testi anche piuttosto celebri ad animare la scena mondiale.
La tocca piano Angus Young, chitarrista degli AC/DC, per dire che forse (anzi senza forse), Eric Clapton è considerato più di quel che è.
Un cimelio incredibile della storia del punk sta per essere battuto all'asta. Lo pagherete caro ma vi piacerà.
Vendere foto dei piedi sminuisce l'artista? Lily Allen e le critiche per le sue doppie entrate.
Il cambiamento dei concorrenti del talent "Amici" è sempre più netto: da "Saranno Famosi" a "Già Famosi" o "Già Quasi Famosi".
E' possibile suonare nella banda della polizia di Stato ed essere pagati in nero per ben 14 anni? La storia dell'arpista romana Ornella Bartolozzi arriva al TAR del Lazio.
Gino Paoli si esprime sulla sua attuale voglia di interfacciarsi coi propri simili, dando voce a quella latente misantropia che fa parte di ognuno di noi.
Nell'edizione 2024 di X Factor, ieri sera è andata in onda la seconda puntata dei Bootcamp. La fase delle "sedie" ha mostrato come ci sia una concorrente al di sopra di tutti gli altri: Mimì Caruso.
Calzini sporchi sugli spettatori, che se li contendono. E' successo davvero.
Un post su un nuovo progetto scatena l'amore dei suoi fan, antidoto vero per combattere l'acufene che lo ha condotto sulla soglia del ritiro.
"Quando compirò 33 anni mi ritirerò. È il momento in cui un uomo deve dedicarsi ad altre cose. Non voglio fare la rockstar per tutta la vita".
I Pink Floyd hanno ceduto musica e diritti di immagine a Sony Music per 400 milioni di dollari.
Domani sera 26 settembre, ore 22:45, Rai5 ha in programmazione qualcosa che potrebbe piacere davvero: "Bono: in attesa di un salvatore".
Puff Daddy, dallo scorso 17 settembre, si trova recluso nel carcere di Brooklyn, con l'accusa di violenza sessuale plurima. Lo streaming aumenta, ma lui rischia il fine pena mai.
Cesare Cremonini è pronto a lanciare il suo nuovo progetto musicale, che sarà presentato live nel 2025 con un tour negli stadi.
I Cure sono pronti a pubblicare il nuovo album "Songs Of A Last World". La data di uscita dovrebbe essere l'1 novembre.
Una signora sale sul palco dei La Sad e li contesta pesantemente fino all'intervento del famoso Ivano, lo steward simbolo di una certa disapprovazione verso la musica "giovane".
A Detroit, durante il concerto dei Green Day del 4 settembre, un drone non autorizzato si è avvicinato al palco.
I Link Park ripartono da una nuova cantante, a 7 anni dalla morte di Chester Bennington.
La musica non ha confini, ma ci sono luoghi in cui è difficile trovarla, forse anche immaginarla. Proprio per questo risulta ancora più bella quando è associata a contesti non convenzionali, ma di grande suggestione. E' il caso del festival "I Suoni delle Dolomiti".
Il ritorno sulle scene di Gerardina Trovato passa da uno sfogo in cui non nasconde le sue difficoltà, ma allo stesso tempo dimostra un rinnovato senso di speranza.
Nella meravigliosa cornice del teatro dei Ruderi di Cirella, ieri sera si è esibita Emma Marrone con la sua consueta esplosiva energia. La struttura ha contenuto a fatica i circa 4.000 fan accorsi a vedere l'artista pugliese.
I Pixies tornano a 2 anni di distanza dall'ultimo album "Doggerel" con quel rock alternativo e molto personale che è capace di proiettare l'ascoltatore in avanti, in futuri distopici, così come rimandare all'indietro con una poetica di secoli lontani.
Gatto Panceri ha recentemente pubblicato il singolo "Te Voglio", estratto dal nuovo album "Musica Libera" in uscita in autunno. E' stata l'occasione per parlare della sua poetica, delle sue chitarre e della deriva verso cui tende la musica contemporanea.
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